Kamille

Je kent vast de kamille-plant, je ziet ze vaak langs de sloot, de weg en in het veld.
Geurend naar een mix tussen honing en stro, hun gouden hart omringd door witte blaadjes.
Het is 1 van mijn favoriete thee-tjes en trouwens, ook als vernevelaar voor mijn gezicht:-)

Kamille heeft vele fijne eigenschappen, maar – let op! -, gebruik deze niet als je ook bloedverdunners gebruikt.
De substantie cumarine die deze plant bevat is namelijk ook een bloedverdunner!

Wat kan kamille voor je doen?

Als thee kan het je immuunsysteem versterken en kan het helpen bij verkoudheid infecties.
Het verlicht menstruatiekrampen en spierkrampen.
Bij last van je maag werkt kamille kalmerend.
Verder is kamille ontstekingsremmend, en kan het de leverfunctie verbeteren.
In je mond kun je het als mondwater inzetten om bacteriën te doden en ontstoken tandvlees te kalmeren.

Kamille en je huid

Kamille water kalmeert en verzacht de gevoelige en ontstoken huid.
Voor de huid met eczeem, acne én de zonverbrande huid is kamille heerlijk zacht.
Ook als een tonic kun je de kamille gebruiken voor je lichaam, je gezicht, je haar en als aftershave.

Kamille

kamille-thee & bloesemwater

Probeer ‘em dus vooral eens uit!